Мы будем использовать разговорную терапию, чтобы исследовать ваши чувства, системы убеждений и поведение. Создадим безопасное пространство, где вы можете обдумать свое настоящее, прошлое или будущее.
Самое удивительное, что происходит в процессе терапии, — это когда клиенты во время сеанса понимают, что их проблема, — это не тупик. Что есть даже несколько способов решения.
Наличие выбора дает энергию и силы действовать, экспериментировать. Это особенно ценно, когда мир очень непредсказуем и быстро меняется, когда планы рушатся, и не всегда ясно, что будет дальше.
