Терапия онлайн в Вене

Связаться со мной

О терапии онлайн в Вене

Иногда из-за проживания в разных городах, карантина, непредвиденных ограничений или физического стеснения мы не можем встретиться в офисе. Поэтому я провожу профессиональную онлайн-консультацию в удобное для вас время. Начиная с 2020-го года я активно работаю с клиентами онлайн и этот канал оказался очень удобным для многих клиентов.

В случае, если вы ищете помощи, но не можете прийти в офис – давайте найдем альтернативное решение.  Оставьте пожалуйста свои контакты и я свяжусь с вами, чтобы рассказать о нашей первой онлайн-сессии.

Мои области специализации

Стресс

Личные изменения и переходы, выбор своего карьерного пути / сферы работы, направления обучения, получение ученой степени, поступление на работу, карьерные изменения и вызовы, с которыми другие, кажется, справляются с легкостью.

Тревога

Навязчивое избегание объектов или мест, вызывающих страх, что затрудняет получение удовольствия или выполнение повседневных задач дома, на работе или в школе; различные типы и формы панических атак.

Депрессия

Потеря удовольствия, нарушения сна, апатия, летаргия, печаль, чувство никчемности, чувство одиночества, усталость или потеря энергии.

Связаться со мной

Вопросы/Ответы

Как работает онлайн-терапия?

Онлайн-консультация (или сеанс) проводится посредством онлайн-видеозвонка с использованием Skype, Zoom или других средств. Мы связываемся с вами перед звонком, подтверждаем, что вы один, и начинаем сеанс. Можете представить это как спокойную беседу с другом, в которой чувствуете себя комфортно и можете поделиться своими мыслями, не опасаясь быть осужденным или неправильно понятым.

В чем преимущества онлайн-терапии?

Сеансы проводятся, не выходя из вашего собственного дома, машины или любого другого места, где вам было бы удобно поговорить со мной один на один.
Все, что вам нужно, это устройство с камерой и стабильное подключение к Интернету. Онлайн-терапия удобна, особенно во время пандемии или ситуации, когда вы неможете или не хотите выходить из своего дома или зоны комфорта.

Сколько сеансов мне нужно?

Терапия может быть краткосрочной или долгосрочной — это процесс, ундивидуальный для каждого клиента. Количество сеансов зависит от ситуации и сложности проблем, которые вы хотите решить. Я рекомендую проходить терапию не менее одного месяца – этого должно быть достаточно, чтобы начать вовлекаться и замечать изменения в ваших чувствах и восприятии рассматриваемой проблемы. Некоторые клиенты достигают желаемого результата относительно быстро, другим может потребоваться постоянная поддержка в течение года или дольше.

Является ли онлайн-терапия такой же эффективной, как очная терапия?

Исследования показывают, что онлайн-терапия столь же эффективна, как и очная альтернатива. Например, мета-анализ (Barak, Hen, Boniel-Nissim & Shapira, 2008), объединивший результаты 92 научных исследований и 9000 клиентов, сравнил традиционную терапию и интернет-терапию. В результате не обнаружил различий в эффективности. Количество исследований подтверджает онлайн-практику как эффективную терапевтическую деятельность.

Как долго длится каждый сеанс?

Каждый сеанс длится 50 минут. В случае, если мы поймем, что нам нужно еще немного времени, мы продлим сеанс. Некоторые из моих клиентов сразу же просят о двойном сеансе, особенно во время семейной терапии. Это может быть полезно для решения конкретной проблемы..

Как часто мы будем проходить терапию?

Как правило, я предлагаю проводить наши сеансы раз в неделю или два раза в месяц. Все зависит от вас и от того, что, по вашему мнению, вам нужно..

Как я могу оплатить терапию?

Обычно каждый из моих клиентов,  оплачивает сеансы в конце каждого месяца. Если вы находитесь в другой стране, и мы договариваемся об онлайн-терапии, мы будем работать с помощью стандартных банковских переводов. Детали я обсуждаю с каждым клиентом индивидуально по телефону и электронной почте.

Могу ли Я получить Доступ к Онлайн-Терапии со Своего Телефона?

Да. У многих моих онлайн-клиентов нет возможности разговаривать с помощью ноутбука. Сидеть в машине или прогуливаться по тихому парку — не имеет значения. Самое главное: вы должны чувствовать себя комфортно, когда говорите, и не испытывать никакого давления или дискомфорта.

Какова политика отмены бронирования?

Вы можете отменить сеанс не позднее чем за 48 часов, связавшись со мной.

Я все еще не уверен... Можем мы сначала коротко переговорить?

Да. Первым шагом всегда является первый короткий телефонный звонок, чтобы обсудить ваши цели и узнать друг друга получше. Просто заполните форму, и я с вами свяжусь.